Kanker dan Penjelasannya

Penyakit Kanker bukanlah penyakit baru dikenal, tetapi masih tetap menantang kita karena meskipun sudah cukup banyak yang diketahui, namun masih labih banyak lagi seluk beluknya yang belum kita ketahui.Membicarakan soal kanker tentu yang terpikirkan oleh kita adalah betapa mengerikannya penyakit ini. Oranga awam mungkin menganggap kanker adalah penyakit yg dimulai dengan tonjolan yang kemudian menyebar dengan menginfiltrasi jaringan sekitarnya, dibawa oleh darah dan getah bening ketempat lainnya.Umumnya tidak disadari karena jaringan kanker tidak mengandung saraf atau ujung saraf perasa. Penyakit yang belum ditemukan pengobatan secara mujarab ini sudah menjadi momok yang sangat menakutkan bagi sebagian orang. Kanker merupakan penyakit pembunuh nomor wahid diantara penyakit non infeksi yang lain, sehingga bila seseorang telah terdiagnosa menderita kanker maka kematianlah yang akan menghantuinya.
Kanker ditandai oleh perubahan fundamental dalam biologi sel, khususnya nucleus, dan cirri ini ditransmisikan dari sel ke sel melalui generasi generasi lanjutnya secara tak terbatas.
Sesungguhnya kanker bukanlah suatu penyakit yang sama sekali tidak bisa disembuhkan. Bila terdeteksi dengan cepat/dini dan diobati dengan tepat maka kanker bisa disembuhkan dengan sempurna. Sayangnya untuk mendeteksi kanker stadium dini tidaklah semudah membalikan telapak tangan karena tidak semua kanker memberikan gejala yang unik pada diri pasien sehingga mendorong pasien untuk berobat. Selain memang biaya deteksi dini/screening ini tidaklah bisa dibilang murah.
Jenis Kanker
• Kanker Payudara
• Kanker leher rahim (serviks)‏
• Kanker prostat
• Kanker paru
• Kanker usus besar (kolorektal)‏
• Kanker darah (leukemia)‏
• Kanker otak
• Limfoma
Beberapa Faktor Risiko terjadinya Kanker :
• Terpajan zat-zat kimia/karsinogen dalam jangka waktu lama (asbestos, radon, benzena)‏
• Terpapar oleh penyinaran (radiasi, UV)‏
• Terinfeksi virus (HPV, HepatitisB/C)‏
• Makanan (Aflatoksin, lemak, rendah serat)‏
• Tembakau/rokok
• Hormonal
• Kegemukan dan kurang aktivitas fisik
Namun tidak perlu khawatir, sebuah penilitian di Eropa sudah meneliti sejumlah tanda awal yang bisa dijadikan pegangan untuk deteksi dini terjadinya kanker. Walau tidak memberikan hasil 100%, tapi penelitian ini minimal membuka mata kita untuk segera melakukan pemeriksaan lebih lanjut bila ditemukan gejala berikut.
Hematuri (Kencing Darah)
Hematuri atau kencing darah adalah keluarnya darah dengan konsentrasi tertentu dalam urine/kencing baik yang bisa diamati dengan mata telanjang atau dengan bantuan mikroskopis. Sensitivitas dari gejala ini adalah 59% pada laki laki dan 52% pada wanita artinya 59% dari laki laki yang menderita gejala ini akan menderita kanker, sedangkan untuk wanita sebesar 52%.
Hemoptysis (Batuk Darah)
Hemoptysis atau batuk darah adalah keluarnya darah dengan konsentrasi tertentu melalui saluran nafas baik yang bisa diamati langsung dengan mata telanjang atau dengan bantuan mikroskopis. Angka sensitivitasnya cukup rendah yaitu hanya 22% untuk laki laki dan 14% untuk perempuan. Gejala ini biasanya timbul pada kanker kanker yang menyerang saluran nafas baik saluran nafas bagian atas maupun bawah.
Dyspaghia (Gangguan Menelan)
Dyspaghia atau gangguan menelan biasanya terjadi pada kanker kanker yang menyerang saluran pencernaan bagian atas. Nilai sensitivitasnya pun cukup tinggi yaitu 58% dari gejala ini kemungkinan akan menderita kanker pada laki laki dan 54% pada wanita.
Rectal Bleeding (Berak Darah)
Rectal Bleeding atau berak darah adalah keluarnya darah dengan konsentrasi tertentu melalui saluran kotoran/anus yang bisa diamati langsung dengan mata telanjang atau dengan bantuan mikroskopis. Jenis kanker yang biasa menimbulkan gejala awal seperti ini adalah kanker pada usus besar. Sensitivitas dari gejala ini untuk terjadinya kanker berkisar di angka 33% untuk laki laki dan 25 % untuk perempuan.
• Komposisi Makanan yg Bersifat Melindungi
• Buah-buahan dan sayuran : mengandung vitamin, serat dan fitokimia
• Vitamin C : melindungi dari kanker lambung, esofagus dan rongga mulut
• Vitamin E & selenium : keduanya merupakan antioksidan yang menjaga sel dari kerusakan. Antioksidan ditemukan pada beberapa buah-buahan dan sayuran
• Kalsium : mengurangi kecepatan “cell turnover’
• Air : minum lebih dari 5 gelas air sehar dihubungkan dengan risiko kanker yang lebih rendah
• 5 Hal yg Perlu Diingat tentang Pencegahan Kanker
• Makan banyak buah-buahan, sayuran, kacang-kacangan dan sereal (whole grain)‏
• Temukan kesenangan dalam beraktivitas fisik
• Bebas tembakau
• Nikmati diet rendah lemak
• Lindungi diri dari matahari antara pukul 10 pagi sampai pukul 2 siang.
• 4 Rekomendasi American Cancer Society dalam Mencegah Kanker
• Perbanyak makanan yang berasal dari sumber nabati, 5 porsi atau lebih
• Membatasi asupan makanan tinggi lemak terutama yang berasal dari sumber hewani.
• Aktivitas secara fisik
• Membatasi asupan alkohol
Penelitian terbutkan diatas bersumber dari : Alarm signal in early diagnosis of cancer in primary care: cohort study using General Practice Research Database. R. Jones, R. Latinovic, J. Charlton, MC. Gulliford, BMJ, 2007, vol. 334, pp. 1040–1044.

Download Article in PDF file


.